Preparatore Natural Bodybuilding
Corso di Formazione studiato per: Appassionati, Istruttori e Personal Trainer che già operano nel settore sportivo, ma che desiderano fare un salto di qualità importante: quello di poter lavorare sui clienti più esigenti.
Ad oggi, la figura del Preparatore Fisico/Atletico è sempre più ricercata dagli atleti: si occupa prettamente di trasformare un individuo che vuole modificare il proprio corpo per renderlo quanto più possibile forte e armonioso, a fini estetici, ma anche prestativi in allenamento. La pianificazione è alla base per portare a raggiungere gli obiettivi atletici desiderati, con la possibilità di gestirli e monitorarli anche a distanza, in modalità online.
795,00€*
Prezzo valido fino al 30/08/2023
Il percorso formativo é acquistabile in due soluzioni:
- ONDEMAND
- LIVE Full immersion (09/10/11 Giugno 2023 – 17/18 Giugno 2023)
Pagamento rateizzato >
Noi di Corsi Eventi 4 Sport cerchiamo di fornirti delle opzioni valide per scegliere al meglio la modalità di pagamento che più preferisci.
Pagamento Rateizzato
3 Rate a 285€ al mese
Inizia subito pagando la prima rata
Hai ancora dei dubbi per poter procedere? Puoi metterti in contatto con la nostra assistenza per le informazioni necessarie
I Docenti Coinvolti nel Percorso Formativo
Il corso di livello due è un distillato di anni di esperienza nelle gare Natural Body Building a tua intera disposizione,
i docenti saranno entusiasti per dare del loro meglio.
Matteo Picchi
Matteo Picchi
Daniela Falzaroni
Daniela Falzaroni
Andrea Fantauzzi
Andrea Fantauzzi
Programma del corso di istruttore bodybuilding di CE4S
Il corso sarà suddiviso in 5 giornate full-immersion dove ogni docente andrà a portare i temi specificati di seguito.
- Benefici dell’Allenamento – Fibre, Reclutamento e Forza
- Teoria – Cedimento Muscolare, Quantità di Lavoro, Carico di Lavoro e Suddivisione Esercizi
- Teoria – Rom, Scelta dell’esercizio, Progressive Overload e Tecniche di Intensità
- Proposte di Allenamento – Neofita, Intermedio ed Avanzato (Introduzione allo Stress Metabolico e Meccanico)
- Periodizzazione dell’Allenamento – Importanza, Esempi e Risposte
- Sistemi Energetici – Teoria e Tipologia
- Analisi e Teoria Posturale Nel NBB – Esercizi consigliati e sconsigliati per Paramorfismi e Dismorfismi
- Stimolo Neurale – Tecniche, Buffer e Sblocco
- Stimolo Ipertrofico e Metabolico – Tecniche e Ciclizzazione
- Esempi di Programmazione dell’Allenamento – Casistiche Pratiche e Tips di Valore
- Introduzione all’Anatomia – Classificazione Articolazioni e Anatomia della Colonna
- Anatomia – Legamenti della Colonna e Specifiche del Disco
- Anatomia – Bacino, Spalla, Sterno e Ginocchio
- Anatomia – Caviglia e Muscolatura Principale
- Anatomia Applicata – Stretching, Mobilità e Test
- Nutrizione applicata allo Sport – Carboidrati ed Introduzione alle Proteine
- Nutrizione applicata allo Sport – Proteine e Grassi Tipologia Diete – Mediterranea, Dash e Paleolitica
- Tipologia Diete – Low Carb, a Zona, Chetogenica e Metabolica
- Tipologia Diete – Atkins, Plank, Mima Digiuno, Detox, Digiuno Intermittente, DIssociata, Cronodieta e Flexible Diet
- Stabilire il piano d’azione Metabolico – Valutazione ed Invito all’Azione
- Stabilire il piano d’azione Metabolico – Casistica, Diario Alimentare e APP
- Primo contatto con il Cliente – Psicologia Sportiva ed Interpretazione della Prossemica
- Massimizzazione del rapporto tra Preparatore ed Atleta – Anamnesi Iniziale, Gestione del rapporto a distanza e Check
- Massimizzazione della Forma Fisica – Bulking e Recovery
- Massimizzazione della Forma Fisica – Linee guida per il Cut, Reset Metabolico e Peak Week
Il Diploma
Diploma – Msp Italia Coni Validità Europea
(Regolamentato SNaQ)
Preparatore Natural Bodybuilding
Corso di Formazione studiato per Istruttori e Personal Trainer che già operano nel settore sportivo, ma che desiderano fare un salto di qualità importante: quello di poter lavorare sui clienti più esigenti.
795,00€*
Prezzo valido fino al 30/04/2023
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